如何解决 thread-733162-1-1？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 thread-733162-1-1 问题的关键在于细节。

顺便提一下，如果是关于 什么时候应该使用 Git merge，什么时候适合用 rebase？ 的话，我的经验是：简单说，Git merge 和 rebase 都是用来把分支上的改动合并到另一条分支，但用法和结果不太一样。 **什么时候用 merge？** - 当你想保留分支的历史，显示分支是怎么合并的。 - 适合团队协作，大家共享公共分支时用，避免改写公共历史。 - 合并后会生成一个新的 merge commit，能清楚看到分支合并的轨迹。 **什么时候用 rebase？** - 想让提交历史更直线、更干净，没有多余的 merge commit。 - 常用在自己本地分支基于最新主线做变基，把自己的改动移到最新提交之后。 - 不建议对别人共享的分支做 rebase，避免改写公共历史，导致别人的提交冲突。 总结： - 本地私有分支想更新最新内容，用 rebase。 - 需要保留分支历史、多人协作或合并到公共分支，用 merge。 这样能保证历史清晰，又不会影响团队协作。

顺便提一下，如果是关于 在家无器械健身计划表男士如何制定？ 的话，我的经验是：男士在家无器械健身，重点是全身锻炼，简单易操作。先设定每周3-5天的计划，每次30-45分钟左右。动作推荐： 1. 热身5分钟，跳绳、原地跑或开合跳都行。 2. 俯卧撑：锻炼胸肌和手臂，3组，每组10-15次。 3. 深蹲：锻炼腿部和臀部，3组，每组15-20次。 4. 仰卧起坐或卷腹：锻炼腹肌，3组，每组15-20次。 5. 俄罗斯转体：侧腹锻炼，3组，每组20次（左右算一次）。 6. 侧平板支撑：锻炼核心，左右各30秒，做3组。 每个动作间休息30秒，组间休息1分钟。初期量力而行，如果觉得轻松，可以增加组数或次数。注意动作要规范，避免受伤。锻炼后做拉伸放松，促进恢复。 饮食上，蛋白质要跟上，多吃鸡蛋、瘦肉、豆类，保持充足睡眠。坚持1-2个月，基础体能和力量都会有明显提升。最重要的是保持规律，别三天打鱼两天晒网。这样，家里没器械也能练出好身材！

关于 thread-733162-1-1 这个话题，其实在行业内一直有争议。根据我的经验， - 丝锥上一般标有螺纹的直径和牙距，比如M10×1 - 25L 大约是15

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